Марафон #НоваяРеальность2023 День 4
⠀
"Расхламление"
⠀
⠀⠀Периодически расчищать пространство, в котором вы находитесь физически, так же важно, как раздавать долги и отпускать обиды. Потому что
отживший себя хлам, схожим образом давлеет на нас и привязывает к прошлому.
⠀
⠀⠀Вы даже физически ощутите облегчение, когда вынесете этот хлам из дома - станет легче дышать, появится ощущение свободного пространства. Это похоже на глоток свежего воздуха в душный жаркий день.
⠀
⠀⠀❗Давайте сегодня разгрузим своё пространство и впустим в него свежий воздух:
- Разберите посуду, одежду и другие вещи, возможно вы обнаружите те, которые лежат "чтоб было" и ждут годами своего особого часа, который всё никак не наступит;
- Переберите домашнюю аптечку, косметичку и кремы - проверьте сроки годности;
- Если у вас есть дети, то вероятно есть и сломанные игрушки и те, из которых они уже выросли;
- Если вы храните какие-то вещи как память, проверьте, а нет ли среди них тех, которые вас связывают с людьми и ситуациями, о которых вы больше не хотите вспоминать;
- Почистите список контактов, неактуальных подписок в соцсетях и контакты в телефонной книге, ведь это тоже ваше пространство.
⠀
👇Делитесь в комментариях, как часто вы расхламляетесь и какие эмоции от этого испытываете. А может есть забавные случаи, пишите😉
⠀
P.S.: с первого дня марафона со мной что-то происходит, относительно темы дня. Вот и сегодня, только я собралась публиковать пост, как чайник перестал кипятить воду - самоустранился. Эффект саморасхламления - старое само освободило дорогу новому🤣
⠀
#марафон_с_VN
#марафононлайн #психологическиймарафон #расхламление
